恋愛・婚活・結婚生活が上手くいかない、いつも振られる原因【毒親：愛着障害に気づくことで解決】

あなたの恋愛や婚活が上手くいかない原因の一つに親子関係の問題が潜んでいませんか？

恋人と関係が続かない、すぐ不安になって不満をぶつけて振られてしまう。問題は相手ではなく自分に潜んでいる場合があります。

恋愛・婚活・結婚生活が上手くいかない原因

人間関係を最初に学ぶ場所が親子です。その関係で適切な関係を学ぶことができなければ大人になったとき恋愛や結婚生活、職場の人間関係で間違った対応をしてしまいます。

連絡が少しないだけで不安になるのはなぜでしょう。相手の状況も考えずに自分が安心したいがために連絡を催促してしまう。その中に見捨てられ不安が隠れていることがあります。幼いころに親との死別や別居を経験することにより見捨てられることに対する不安が強くなります。

恋人なら○○してくれるはず。別れる気もないのに理想通りに相手が動かないと別れると言って試す行動をしてしまう。必死に愛情を確認してしまうのは親子で愛着を上手く築くことが出来ず恋人や結婚相手に親の愛情を求めてしまうためです。相手は恋人であって親ではありません。親の愛情を求めるのはやめましょう。

他人との境界線が近かったり、バランスをとるのが下手であれば人間関係を築く上で問題が出てきます。相手の問題を自身の問題のようにとらえてしまい不安になったりして、しんどくなり関係を続けることが難しくなってしまうのです。

恋愛や結婚が上手くいかないと気が付いたあなたはもう大丈夫。気付くことができたところからがはじまりです。今後の対応が変わることにより人間関係も円滑にいくようになるでしょう。

親と愛着関係を築きなおすことが一番良いですが、それが望めないから障害になっている人がほとんどのことでしょう。その場合は新たな関係で愛着形成を行うことが良いです。恋人、パートナー、先生、友人、カウンセラー等新たな愛着対象を持ちましょう。

新たな愛着対象に対して、過去の辛かった出来事。そのとき本当はどうしたかったのか話して受け止めてもらうことで過去の自分の苦しみを自身で認めてあげることで癒していくのです。

愛着対象に向いている人は相手の愛着が安定している人が良いです。こちらの言い分に振り回されることなく落ち着いて一定の距離を測り対応できる能力のある人を選ぶと良いです。

同じように愛着に問題があるとお互いに共依存になり引きずり合う結果に繋がります。

自分の問題と向き合うことが出来たところからあなたの恋愛、人間関係はスタートします。今まで辛かった分、気づくことでこれから始まる人生を築いていきましょう。